来源：中国电信客服 新北方

小编觉得晚上关灯后

猫在被窝里玩手机简直太快乐了

追当下热播的电视剧，

看累了

再玩会手机里的游戏

总之就是拿着手机不想睡!

玩了一圈儿一看时间

后半夜2点了

赶紧睡觉吧

这时候突然想起来还有事没处理

天啊

上眼皮和下眼皮已经打了

不知道多少回合的架了

……

好不容易处理完，可算能睡觉了

手机一扔，倒头就睡

第二天早起看着枕头旁边的手机

心里思考几个问题

“晚上睡觉手机放枕头边安全吗？”

“要不要关机啊？”

小编今天就给大家把这些谜团解开

如果晚上不关机，又害怕被打扰，小北的经验是开启手机上的勿扰模式！开启手机勿扰模式后，可以利用手机白名单功能，只接收重要信息，是不是很实用！

小编提醒大家

一定要养成良好的作息时间

早睡早起身体好

另外

夜间看手机对眼睛伤害也是很大

大家也要注意哦