目前手机使用中最闹心的问题无非是手机卡顿。安卓机很可能在使用半年一年后就开始发生卡顿的情况。就算是iPhone在使用了一段时间之后也会因为缓存过多等问题影响使用体验。

今天就给大家介绍一些简单的手机卡顿优化技巧。

一、手机自带优化方法

1、清理缓存

以iPhone为例，进入设置→通用→存储空间与iCloud用量→管理存储空间，即可对手机软件的缓存进行清理。不过在清理软件缓存的同时，有需要备份的资料应当提前进行备份。

2、定期重启

手机重启过程中冗存的进程都能够被彻底清理，所以卡顿时重新启动也能在短时间内缓解手机卡顿的情况。

3、恢复出厂设置

所有手机都有一项恢复流畅的绝招——恢复出厂设置。只是恢复出厂设置会消除手机所有的文件（iOS不会导致文件消失）。

二、第三方优化软件

以上介绍的基本技巧虽然对手机（特别是安卓手机）的卡顿有一定的缓解作用。但安卓手机的卡顿原因中，后台程序的流氓唤醒其实更为主要。

下面小编就给大家介绍几款专业优化安卓机卡顿问题的APP。

1、绿色守护

大名鼎鼎的手机后台保护软件，能够阻止软件后台自启动，并且能够防止软件之间的关联唤醒，从根本上防止手机卡顿，延长手机续航时间。

2、冰箱 Ice Box

Ice Box主要是将不常用的APP直接锁死，防止后台自行启动或者浪费手机流量。等到需要使用一些不常用APP时再进入Ice Box进行手动唤醒。

类似的软件还有很多，并且确实能从根本上解决大多数安卓手机的卡顿问题。不过以上的专业软件大都需要root权限，对于手机的安全有一定的影响，大家可以根据自己情况酌情考虑使用。