沙盘游戏治疗技术

耿丽娜

摘要：沙盘游戏治疗通过为来访者创设自由而受保护的空间，让来访者无意识自由地显现，并通过象征性的分析原理和感应性的治愈机制发挥治愈的作用。相比其他心理疗法，沙盘游戏有其独特的优势，但同时也对治疗师提出了较高的要求。

关键词：沙盘游戏 无意识

一、什么是沙盘游戏治疗

沙盘游戏治疗是游戏治疗的一种。游戏创设了一种温和、信任及完全自由的环境，让个体在这样的环境中察觉自身存在的问题。挖掘自己的潛力。从而发生内心世界的变化。其次，沙盘游戏为来访者提供了一个自由而受保护的空间。在这个空间里来访者可以自由地表达他的情绪和情感，创造他自己的沙世界。另外，沙子的流动，沙具的生灵活现，能够为来访者带来独特的心灵体验。最后，沙盘游戏中无意识可以自由地显现。促使无意识能量的成形。联结来访者的内在和外在，联结心灵和物质。而无意识显现的过程正是治愈的过程。

二、沙盘游戏治疗的原理是什么

无意识水平的工作、象征性的分析原理和感应性的治愈机制，是沙盘游戏治疗的三项基本原理。

1.无意识水平的工作

意识与无意识的分裂与冲突。形成了大部分心理病症的根源：沙盘游戏在发挥治疗效果的过程中试图沟通无意识，在意识与无意识之间建立起桥梁。对无意识的包容和接纳至关重要。无意识中，有远古的智慧，也有被压抑的内容。有对意识与自我的充实。也会有对意识与自我的挑战。在沙盘游戏的过程中，来访者与沙盘游戏分析师一起，在无意识的引导下通往治愈和发展之路。沙盘游戏治疗作为一种“非语言性、非指导性”的心理治疗形式，能够避免意识的“有意指导”。充分发挥潜意识的自主性力量。从而帮助我们获得治疗与治愈，获得整合性和自性化的发展。

2.象征性的分析原理

沙盘游戏室包含了沙盘和各种各样的沙具。沙具正是象征性的载体。当一个符号或文字，包含着超出一般和直接意义的内涵时，便具有了象征意义。新手治疗师总是希望来访者做完沙盘后，能依据那些象征迅速解盘。但是象征并非是固定不变的。一些沙具在不同人的心中可能有不同的象征意义。比如我第一次做沙盘时选用的是吸着大烟的石像，在我眼里这是怡然自得的守护神，但是却被治疗师误解为吸烟成瘾的人。因此，在沙盘游戏治疗的过程中，治疗师要理解来访者的象征。而不是生搬硬套地记住各个沙具的意义。

3.感应的治愈机制

“无思也，无为也，感而遂通天下之故”。感应中包含了“共识性”、共情的作用机制。能够帮助来访者不断自性化。感应就像是心电相通的感觉，来访者的感受咨询师可以不加个人色彩地感受到，并回应出去，就像镜子一般.是什么就反映出什么样。倘若咨询师将个人的经历、情感和倾向加入到对沙具、对来访者的理解中，那么感应便不再是感应，而是投射。

三、沙盘游戏治疗优势何在

相比其他治疗方法，沙盘游戏的沙盘、沙具的设置使其呈现出独特之处，在心理治疗时也发挥着它的优势：

第一，沙盘促使无意识自由地显现。沙盘游戏提供了一个自由而受保护的空间。在这个空间里来访者可以自己自由地创作和表达，让无意识自发显现，让压抑的情绪得以宣泄和纾解。咨询师的接纳和包容，同时也使得无意识与意识的交流更加顺畅，联结来访者的内在和外在，联结心灵和物质。

第二。沙盘搭建了来访者与治疗师之间沟通与理解的桥梁。沙盘就像是来访者创作和表达的一种方式，在与治疗师谈话的过程中，沙盘仿佛是一个线索、一个媒介，更加具体形象地描述着来访者的内在体验。不仅帮助来访者明晰自己的内在感受。也帮助治疗师理解和接纳来访者的感受。

第三，治愈不仅发生在沙盘室，更发生在当下，时间越久，治愈的力量越强。沙盘中来访者创造的属于自己的沙世界看得见，摸得着，可以被拍照。许多来访者表示每次看到自己以前创作的沙盘照片。似乎都有不同的理解和感悟。沙盘强调来访者的自愈，同时沙盘的治愈不急于一时，而是发生在每一个当下。

四、沙盘游戏治疗师的作用是什么

沙盘游戏治疗要求治疗师为来访者创建一个安全、自由而受保护的空间，强调治疗过程中的非语言、非指导和非解释。因此，沙盘游戏治疗对治疗师提出了较高的要求：

第一：包容和接纳。沙盘游戏治疗的过程是无意识自由显现的过程，无意识中可能包含了意识无法容忍的部分，可能包含了人性的丑恶，作为治疗师，需要全面地接纳和包容来访者，如此才能让来访者感受到安全和信任，才能更自由地表达内在的想法。

第二：“跟着”。治疗师很容易以自己的想法和观念来揣度来访者的所思所想，但是沙盘游戏是以来访者为中心。因此。治疗师要学会“跟着”来访者。而“跟”不是盲目地跟，需要共情、理解和感应，唯有此来访者才能更加开放。

第三：感应。沙盘游戏治疗的过程中，咨询师要像镜子一般，反射出来访者的观念和情感。感应中包含了至诚，有感应就会有转化。感应促使沙盘游戏的治愈机制得以发挥作用。然而做到感应，并非容易，治疗师在理解来访者时很容易加入个人色彩，这是投射，而并非感应。

责任编辑：孙瑶