老年人文体活动的现状分析与对策

陈龙

[摘 要]胜利油田是20世纪60年代以来成长起来的新兴石油城市。随着油田企业老年群体日益增多，老年人的养老、社会工作问题也成为维护社会稳定，构建和谐社会的一项重要工作。本文对油田企业老年文体活动的现状进行了分析，阐述了改进老年文体活动的几点管理对策。

[关键词]老年人 文体活动 现状分析 管理对策

中图分类号：G89 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2017）12-0223-01

0 引言

胜利油田是20世纪60年代以来成长起来的新兴石油城市，是中国石化所属的子公司，是我国东部重要的石油工业基地，其工作范围遍布8个城市28个县市。在全油田范围内，按区域先后成立了10个大型工业社区管理中心，社区居住人员中有5.1万多名离退休人员，他们都是胜利油田开发建设时期的功臣。也是胜利油田的宝贵财富。随着老龄化增加，这部分人员的健康状况及文化生活成了胜利油田在不断发展中必须要特别关心的重要课题。

适宜的文体活动对于延缓老年人体型变化，有着不可忽视的作用。在一定意义上，文体活动之于老年人，也是一项健美锻炼。

1 老年文体活动的现状分析

经有关部门组织调查，我们发现，在开展老年人的文体活动中，普遍存在着以下几个方面的问题。

（1）社区及单位组织开展的活动较少，由于时间和经费问题，每年组织的老年人的文体活动也只有几次，这比起一般老年人的健康活动的需要还差很多。因此，我们必须在此基础上加以改进，确保能够推出更多的适合老年人，有益于其身心健康的文体活动。

（2）适合老年人的休闲活动较少。据调查统计显示。除了一些老年人喜欢门球这一固定项目外，70%以上的老年人平常就只是去公园晨练、散步或是下棋打牌，再就是留在家中照看孙子。大多数老年人均没有可以坚持锻炼的体育项目。

（3）对于老年人开展文体活动的场地有限。调查中发现，很多老年人要开展一些有益于身心健康的体育活动，往往受场地等条件的限制，或没有專门的组织来领导。致使很多活动不能井然有序的开展起来。而很大一部分原因都是因为资金限制。没有办法争取到活动场所。

2 老年文体活动的作用

2.1 文体活动有利于提高老年人记忆力

曾经有一份对1000位老年人的调查报告显示：丰富多彩的环境和良性刺激能增加大脑毛细血管的形成，促进神经突触的发生。参加老年文体活动不但会消除老年人的孤独感，增加交际机会，还会促进思维的活跃，记忆力的增强。

2.2 文体活动有助于实现“健康老龄化”

世界卫生组织于1990年提出了“健康老龄化”的奋斗目标，即智力正常、情绪健康、意志坚强、心理协调、反应适度、关系融洽。老年文体活动能使老年人开阔视野、陶冶操，丰富生活，身心愉悦，因而被称之为“文化保健”。

2.3 文体活动，有利于发挥老年人的潜能

从各个领域、行业、单位退休的老年人当中，有的青年时期曾是所在单位的文体骨干，有的自幼就爱好文化、体育锻炼。在开展老年人娱乐活动的时候，这些人有机会再次成为老年活动的文体骨干力量，发挥他们的潜能，创出佳绩。

2.4 文体活动，有利于提高老年人生活质量

随着人民生活水平的日益提高和社会保障体系的日趋完善，老年人必然对包括物质生活和精神生活两方面的老年人休闲生活提出更高的要求。以丰富多采的老年文化来充实老年人的生活，通过增长知识，陶冶情操，增强体质，完善人格，使晚年生活大放异彩。

3 对老年人文体活动的管理对策

3.1 加强老年加文体活动的引导

虽然文体活动是老年人生理、心理机能和生活转折、社会交往的需要，但是，并非所有老年人都能在思想上自觉认识到达一点。一些人往往存在着与实际需要相矛盾的心理，认为皓首白发，还蹦蹦跳跳、唱唱笑笑、玩玩闹闹，成何体统！因而抹不开面子。文体活动组织者有必要进行引导。首先，宣传心理与生理的辩证关系。以科学为依据，向老年人讲授心理学基本知识，宣传老年文体活动的机制、功能，宣传老年生活转折与社交。需要文体活动，引导他们从心理上排除对文体活动的疏远感、冷漠感和畏惧感。

3.2 加强老年人技能培养

我国的老年人在中青年时期，大多从事紧张的体力或脑力劳动，业余文体生活并不丰富，也无暇培养文体活动必备的技艺。进入老年期，闲暇多了，参加文体活动的机会多了，而一些文体项目需要一定的知识和技艺.南于不懂不会而索性放弃参加的也大有人在。引导的重要措施之一是培养他们从事文体活动的技艺，引他们入门。举办文体项目讲座。有的老年大学将文化娱乐、体育保健作为专业，划分诗词、书画、戏曲、演奏、舞蹈、气功、棋艺、球类、游泳等科目，既进行课堂讲授，又作示范表演，还有练习、考试，甚至举办汇报表演、考察性比赛、习作展览。举办培训学习的后续活动。比如，讲授书画知识、技法后.组织老年人参观书画名家大师作品展，进行作品欣赏漫谈、外出写生等等。这是巩固技艺、提高兴趣的重要一环。

3.3 制定相关扶持政策

落实有效管理措施。首先，各单位的老年管理部门应当争取政府的福利支持，进一步加大政府的扶持力度。制定完善应有的配套政策及实施细则。第二，在资金投入、信贷政策、缴纳费用等方面给予老年人优惠照顾和支持帮助。以减少生活上的开支。第三，保证在有关政策法律有效范围内，对凡是以满足老年人需求为目的的产品和服务。政府及有关部门应减免相应的费用，降低准入门坎，确保每一位老年人及离退休人员都享受到国家提供的各项优待政策。再次，政府还应当通过财政补贴、社会医疗保险等手段，对老年人离退休人员的生活和文体活动给予大力支持。

4 加强老年人文体活动的引导

老年人对文体活动，从心理上欢迎了，技能上有了一定水平，并产生了兴趣，踊跃参加就有了主观基础。组织者应因势利导，推动活动进入轨道。

4.1 加强文体活动宣传工作

为了让老龄退休职工意识到文体活动的重要性应该加强文体活动宣传工作。在宣传工作的开展过程中，相关管理人员可以通过多元化的方式进行如讨论会、座谈会等。在宣传工作积极开展的情况下可以让老同志深刻体会到文体活动的各种益处，让他们能够以正确、科学的角度去肯定文体活动所带来的积极效应并让他们能够融入到这个集体当中，成为这个集体的一份子[5]。

4.2 结合老年人身心特点开展丰富多彩的文体活动

当个体进入老年以后，他的生理功能，身体基本机能都会出现一定程度的退化，这也会让他们的心理出现一定的障碍，因此在开展文体活动的过程中需要密切结合老年人的身心特点，采取正确的方式方法，在保证老同志基本安全的前提下，让他们能够保持活跃的身心状态。在老同志参与文体活动的过程中，他们也应该对自身情况进行充分的了解，然后筛选适合自己的文体活动。在这个过程中管理人员也需要充分发挥其引导作用，协助老同志制定科学、合理的活动方案。在开展文体活动的过程中要贴合老同志的身心特点来实施具体项目，充分发挥老同志的主观能动性并注意他们的个体差异性。

4.3 定期开展文体活动竞赛

文体活动竞赛是文体活动开展过程中的重要组成，通过文体活动竞赛能够更好地调动老同志的活动积极性，让他们能够全身心地投入到活动当中。为了保证文体活动竞赛的顺利进行，管理部门应该事先做好竞赛项目计划，保证文体活动竞赛的连贯性。在竞赛过程中本着“友谊第一，比赛第二”的原则让他们在竞争的同时提升对文体活动的兴趣，并增进相互之间的友谊，让他们的心灵得到慰藉。

5 结束语

在企业不断发展和扩大的同时，如何进一步提高企业离退休人员生活质量、健康水平。是需要我们不断加以研究并及时进行总结提高的重要课题。开展适情对路的文体活动，正是使老年人益悦身心，安度晚年的重要内容。因此，要积极组织开展老年人文体活动，成为企业至关重要的工作之一，应努力和积极的进行探索和实践。

参考文献

[1] 李娜.城镇老年人社会参与问题研究[D].内蒙古师范大学，2011，（10）.